思い出すこと・忘れること

今日の面談の中で、これを続けていく限り、何度も辛い記憶を掘り起こさなくてはならない、ということを実感しました。あれから時間が経ち、だんだん記憶がうすれかけているものをあえて掘り起こしてまで話し合う必要があるのか、ということについてはまだ迷いがあります。なかったことにして忘れることも、１つの選択。でも、それだと一生後悔しそう。最終的に、仕方がないことだった、という結論がでるならそれでもいい。やっぱり、どんな形であれ、納得がしたいのです。いろいろなことを受け入れて、生きていくためにも。